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L'Honor de Cos

L’HONOR-DE-COS

C’est la rentrée pour l’Association de Gymnastique Volontaire

Pour prolonger les bienfaits de la pause estivale et entretenir votre corps et votre santé, les membres du bureau de l’AGV de L’Honor-de-Cos vous donnent rendez-vous pour la reprise des cours de gymnastique lemardi 10 septembre 2019 à 20 heures 30 et (ou) le jeudi 12 septembre 2019 à 10 heures à la salle des fêtes de Léribosc.

Ces deux  séances hebdomadaires d’une heure s’adressent  aussi bien aux jeunes adultes qu’aux moins jeunes,  de sexe féminin ou masculin, avec au programme : fitness, renforcement musculaire, step, stretching, gainage, assouplissement, relaxation… L’animatrice diplômée adapte le contenu des cours aux attentes et à l’âge des participants (en particulier le jeudi matin, gym douce). Ambiance conviviale et bonne humeur garanties !

N’hésitez pas à venir essayer et amener vos amis sportifs,  les deux premières séances sont gratuites.

Renseignements : 06 13 37 53 61 (Nicole), 06 26 54 80 39 (Martine) ou  06 14 58 21 00 (Marie-Claude).